こんにちは
ストーリーのある就労移行支援アップル梅田です。

さて今日は自己紹介のためのマインドマップを作ってもらいました。

突然、自己紹介をお願いします。と言われたときに困ってしまいませんか？
自己紹介をしたのに、名前を覚えてもらえなかった時は哀しくなりますね。
そんな時に役立ててほしい一つがこのマインドマップです。

今日は初めに他己紹介をして頂きました。
他己紹介をするのにも何を聞けばいいのか迷いますよね。
紹介する人達が興味のありそうなことや、
その人らしい出来事が聞き出せればいいのですが。
結構、難しいものですね。

さて、マインドマップとは何ぞやとお思いの方もおられますね。
直訳すると「考え」の「地図」ですね。
真ん中に自分の絵をかきます。絵がニガテな人はマークや名前でもいいと思います。
そこから線を伸ばして、好き、特技、趣味、家族、学校、歴史、夢など
ちょっと自分を紹介できそうなテーマ（キーワード）を書いてみましょう。
そこから枝を伸ばすように線の上に一つの言葉（もしくは絵）を書いてみて下さい。
その枝から分かれるものもあるだろうし、並べてかけるものもあるでしょう。

枝が伸びなくなったそんな時は、大きな枝をかえてみて下さい。
そうやって大きな６本を広げてゆくうちに
伸びなかった他の枝も伸びてきます。

そのうちに、異なる枝に関連するものができるので、
少しその項目も他の色で関連付けてあげます。
そうすると、自分の性格が、趣味に反映されていたり
好きが、夢につながっているというようなことがあります。
それがあなたの核になっていませんか？

すこし枝が伸びない時にはみんなに説明してみましょう。
今日は少しだけ自分のマインドマップを説明してもらいました。
その時、周りの人達がすこし質問してみると、また枝が伸びましたね。

さて、次はそのマインドマップを使って自己紹介をしてみましょう。
次回が楽しみです。

人に会うことや社会に出る事におっくうになってませんか？
もしかして、方法（ルール）さえわかれば笑顔になれるかも。
みんなさんの笑顔が曇らぬように応援します。

学校では教えてくれなかった事を学んでみませんか？

大切な人の周りにおられる方々は悩んだりしていませんか？
私たちとご一緒にその方とのかかわり方についてルールを作っていきましょう。
ご相談もお受けします。

1 up stage（コミュニティ）は、
毎週（月～金）、終日（9:30～17:30）開催しております。
ご来所される時は下記連絡先に、事前にお電話での連絡お願いします

※個別のご相談がある場合は、ご気軽にご連絡ください。、
別途、時間を調整させて頂きます

電話：06-6948-6252
受付時間　平日9:30～17:30